腸内洗浄とは、腸にお湯や専用の液を注入し、大腸に蓄積された排泄物や有害物質などを除去し、大腸を洗浄することです。中でもコーヒーを使用した腸内洗浄(コーヒーエネマ)は、スーパーモデルやハリウッド女優が実践している便秘解消法として知られています。
このコーヒーエネマは、便秘薬や漢方薬に頼らないので、薬の常用による腸の機能低下や色素沈着も起こりません。
また、腸内洗浄を病院で行うと若干医療費が高くかかりますが、ドクターコーヒーとコロンキットを使うと低価格で腸内洗浄ができます。
コロンキットは、自宅でできる腸内洗浄用の医療器具で、ドクターコーヒーは、体内環境を整えるのに適した濃度のコーヒーに食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖、ミネラルなどをバランスよく配合したものです。
腸内洗浄を行って腸内環境をきれいにしても、生活習慣や食生活が以前と変わらなければ同じことの繰り返しです。腸をきれいにしたら、野菜を中心にバランスよく栄養素を摂取し、体を適度に動かしながら、腸のきれいさ、腸の機能の活発さを保つよう心がけましょう。
▽自宅で腸内洗浄・ドクターコーヒー・コロンキットで便秘解消! のキーワード
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